“問われる贅沢”
インクワイアリーのライブ体験
初心者でも問題なく参加できるシンプルで楽しいステップです。
さて、インクワイアリーで何が得られるのでしょう？
親密さ
まずやってみる！という体験派の人もいれば、きちんとわかってからという思考派の人もいます。いずれにしても、一度参加すると「今までこんなにきちんと聞いてもらった経験はなかったです。」「問われる贅沢ってほんとうですね。」と言われます。毎週続けたいというリピーターがどんどん増えていくわけですね。
安心感ゆえのくつろぎ
「鏡のようでいる」というガイダンスに沿ってやると、初心者同士でも安心。パートナーがしっかりとその場をホールドしてくれるので、くつろいでゆく自分に気付きます。※これはオンラインでもそうなんです！！
ありのままでいられる喜び
相手の人はただ聞いてくれているのだというのが感じられるので、自分の側も自然にそうなってゆくと言った人がいます。みんなが笑顔になっていくのがわかります。※参加前に必ず守秘義務を交わします。
インストラクター斎藤ダソ
オンラインで練習を積んだら、ぜひ一度対面で参加されてみることをお勧めします。インクワイアリーを含む瞑想リトリートも計画中ですので、お楽しみに！
暮らしの中にインクワイアリーを取り入れると、もっともっと笑顔が増えてゆきますよ。
【周りにもぜひ勧めたい】
“自分に問うという言葉にひかれて、最初はインクワイアリー・セッションを申し込みました。ダソさんのくださる言葉をもとに自分自身に問う。何でもないと思っていたことがそうではなかったり、気づかなかった自分の強さに出会えたり、あっという間の時間でした。受けて本当に良かったです。"
はるのさん／主婦
【自分に出会えるその感覚】
"インクワイアリーを体験し、すっかりハマりました。「確かに自分に出会える」からです。今、私は数ヶ月前の自分との明らかな違いを感じています。「どこに”自分”がいるのか」ということにより意識的になりました。また、セッションや講座を行う時に、明らかに以前よりも落ち着いて広いスペースを持っていられるようになったと感じています。"
神田なおえさん／クリーン・ファシリテーター
暮らしの中のインクワイアリーレッスン・金曜夜8時
夜眠りに就く前に、今日一日をふ振り返り、
あるがままの自分を取り戻し、深い休息に向かいます。
