Daso Blog Page
これまでの人生で、
ほんとうに良く旅をしてきました。
海外を訪れるのと、
近所の山に登るのと、
大した違いがないんです。
もちろん遠くに行く時は、
持参するものをスーツケースに詰めるなどの準備が必要だし、
お金もかかります。
休暇を取るとしたら、その前後はインテンスに仕事に注力する必要もあります。
私は悠々自適な生活をしているというふうに思われがちですが、
夫と死別した後の生活の立て直しには思いのほか長い年月を費やしましたし、
心をまっすぐに保つために、
瞑想や、
学びや、
時間という空間の癒しを得るために投資した金額を考えると、
とっくに家一軒建っていたでしょうね...
9月末バリ瞑想リトリートは残席です！
定期説明会を開いていますので、興味があったら覗きに来てください。
どれも夜時からです。
海外なんて大変だって思うかもしれませんが、
リトリートの日程は9月26日〜30日（4泊5日）
前後に観光を入れて7泊8日くらいだとちょうど良いです。
たまに喧騒の日常から出て息抜きするのは大切だし、そのリフレッシュ度に関して、バリは最高なんです。
どの国でもそうですが、知らない土地を観光するとき、ローカル情報をしっかり得ていると、エコで、リーズナブルで、楽しい体験ができます。たとえば、英語も話せて、...
リトリートは7日目の朝を迎えました。
この7日間は初日から悪天候に見舞われ、ラスト3日間はほぼ断水、下の村から18Lの容器に水を運んでもらい、何とかやり過ごしましたが、昨日瞑想者が腰を痛めていることがわかり、遠隔治療を受けてもらうなどして、何とか改善の方向に向かって一安心という怒涛のような日々でした。
それでも度の食事を出し、野菜の買い出しもして、コンポーズをバナナの木の根っこに捨てに行くうちに、毎朝挨拶に来る大きな蜂さんにも「おはよう」が言えるくらいにドッシリ落ち着いてきました。
自然と一体であることが求められるこのような環境の中では、頭の知識から考えたことは全く通用しません。...
3月11日のニョピを挟んで、21日間独りで籠る『究極のリトリート』がスタートしています。私は何年も前にインドでこのリトリートを回受けていて、あまりに素晴らしい体験だったのと、瞑想の次元がずっと深まったので、提供者になりたいと思ってきました。
親友が受けたいと言ってくれて、バリの人里離れた、これまた素敵な施設で始めることになりました。しばらくは私もサイレントの時間をとりますが、できる範囲でこのページに「提供者としての」体験を書き留めていこうと思っています。ご興味のある方は、ぜひ、このページリンクをキープしていてください。
リトリート部屋は周囲がジャングルで、人の気配はなく、...
会場となるNirarta瞑想リトリートセンターがどんなふうに良いかというと、部屋と部屋の間が程よい感覚で離れているので、空間的に豊かな感じがするんです。それに、レストランがとっても大きくて見晴らしが良いんです。いつまでも座っていられる場所ってそんなにないと思うんですよね。
一歩外に出ると、右にも左にもどんどん歩いていけて全くの直線コースなので迷うこともありません。村の人たちの笑顔にほっこりしながら、あるいは田んぼの畦道を進みながら、ときどき立ち止まり、青い空を仰ぐ、、、ほんとうに「ありのままの私」でいるというのを満喫できると思います。
瞑想は、...
2023年11月〜12月にかけて再度バリを訪問。今回は友人のカントゥがリードする「瞑想アートリトリートinバリ島」にヘルパー参加してきました。ワークの体験についてはおいおい書いていくつもりですが、今回はまず私がとても魅了されたジャングル探検についてです。
私の場合、バリ島に初めて訪問したのは40年前ですので、今とはまったく違ったバリの顔も知っています。古き良き時代と言ってしまえばそれまでですが、ある意味単なる観光地として終わってしまったたくさんの場所とは違って、現在のバリは今なお生き生きと息吹いているというのを実感したのです。
...
2024バリ瞑想リトリート
参加詳細のLP作成しました！！
画像クリックで飛べます。
こんなにスムーズに進むとは
思ってもみなかったのですが、
一定人数の方にご興味も示していただき、
よし！と動いてみたら、
何だか楽しくなってきて、
ますますバリがマイブームです。
昨夜説明会を開いたのですが、
バリ観光だけではなく、
みなさんの関心がちゃんと
瞑想リトリートに向かっている
ことがわかってうれしかったです。
泊5日という短期プログラムが
参加を可能にしているというのも
新しい発見でした。
“めちゃ気の早い”プログラムではありますが、
フライトが安く買える、...
通常、瞑想には静かな場所を選ぶってみんな思いがちですが、ここにはこんなふうに虫たちの大合唱があり、遠くからガムランの音が聞こえても全く邪魔にならないーー有機的な存在に囲まれていることで、私たちのビーイング（存在）の深みからムクムクと本質的な生命力が沸き起こってきて、いくらでも座れるんです。
眠りも深まるので、細胞レベルで呼吸をしている感じになります。ええ、質の良い眠りと、呼吸はとっても深く関係しているんです。
まあ、ごちゃごちゃ言うよりも、しばし目を閉じてこの音色を聞いてみていただければ良いのかなと。
現地レポートと言っても、iPhone持ってウロウロしているだけなんですが、（笑）...
おはようございます！
今日も爽やかな風が吹いていて、ちょっと寒いくらいですが、少し歩き出すと、これがまたちょうど良い頃合いになるのが嬉しいです。
歩き出すと次から次にバイクが通って行って、「朝が早いんだなあ〜」とびっくり。ローカルの人たちは観光客には慣れているようで、あちこちからにこやかな微笑みがやってきます。
バイクのおばちゃんが「バリ語話せる？」と聞いてきたり、高台から「服すぐに縫えるよ！」と売り込まれたり、とても賑やかです。
ともかくバリニーズは人懐っこいし、顔をくしゃくしゃにして笑うので、すぐにハートがふわ〜っと開くなあと思う。...
サヌールから高速艇で40分レンボンガン島という美しい島に週間滞在し、ほんとうに久しぶりにのんびりと予定のない日々を過ごしてきました。
先日バリ島に戻って、夕方には Shidemen という地域にある Nirarta リトリートセンターに到着しました。あと1週間はここで過ごします。
外がまた暗いうちに雨音が聞こえて目が覚めました。ヤシの葉っぱが雨風に揺さぶられてサラサラという音を響かせています。
今日から毎朝7時半に始まる瞑想に参加します。この施設ではここで働く人々全員がこの時間に45分間一緒に瞑想するのです。
来週もう一箇所を見学に行く予定をしていますが、まずは Nirarta...
メルマガ登録
ブログ更新、ワークショップ、イベントの特別オファー、瞑想リトリートライブ動画など情報満載のメールマガジンです！
